肩甲骨を立てる(立甲)

稲沢市祖父江町

BodyDesignProject(ボディデザインプロジェクト)の戸川です。

 

今日のテーマは「立甲」(りっこう)

四つ足動物のあの動き

JARTAより引用

 

 

 

 

1年前の立甲

そして私戸川の立甲です。

ちなみに私は立甲ができるまで

約4ヵ月かかりました。(汗) 

 

元々4足歩行の時は 皆できていた立甲

私の子供達も 現在は立甲ができます。

小学2年生、年長、年少、1歳 の男女4人。

これが出来ると何が良いか?

難しい事はここでは省きます。

自身幼少から野球をしていました。

度重なる怪我に悩まされた日々でした。

社会人になっても 右肩の痛み 腰痛は改善されませんでした。

様々な勉強やセミナーの中で得られた再現性。

詳しく知りたい方はJARTAへ

コチラ👇

https://jarta.jp/

私もJARTAの認定トレーナーとなりました。

そこで得られた

身体の快適性

痛みの改善は

今も続いています。

 

立甲はその中でも

獲得しやすい

1つの機能です。

 

現在も右肩の痛みに悩まされる事無く

腰痛も改善しています。

そんな立甲・・・

自身が開催する

教室に盛り込んでいます。

立甲の行い方は?

何故身体に良いのか?

説明させて頂いてます。

 

現在の生徒さん達も

獲得してきています。

是非

あなたも

柔らかい肩甲骨を手に入れましょう。

 

教室無料体験は

0587-74-6600へ

気軽にお問い合わせください。

教室POPはこちらをクリック

👇

BDP教室POP

新教室POP(運脳)

新教室POP(姿勢矯正・健康ケア教室)

メールのお問合せは

👇

https://www.body-design-project.co.jp/contact