大爆笑‼‼ Bodyのダンベル教室

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こんにちは。BodyDesignProject武山です。

私のプロフィールはこちらから👇

本日のダンベル教室が大爆笑の嵐!!


いつもの運動やいつものメンバーなのに

何気ない事で笑い合えるのって素晴らしいことですよね。

ダンベル教室には、50代~80代の方までお見えになっています。

最高年齢は83歳の方。

イキイキとしていて、毎週欠かさず教室に来てくださっています。

私もこんな80代になりたい!

尊敬しています!!

みんな、バラバラで入会しているのに笑い合えてなおかつ情報も

共有したり、世間話まで。

【笑う】こと。

って

すごくストレス発散になるのですよ∼

環境も境遇も年齢も違う仲間が出来る事に感謝です!

私も感謝です!

今日生徒さんに「運動して、笑い合って、ストレス発散出来る場所」と

有難いお言葉をいただきましたm(__)m

私はトレーナーですが、「先生」と言われる立場ですが

そんな壁のある「ネーミング」は取っ払ってしまって

私自身も生徒さんと同じ立ち位置で話していると

自然と

みなさん、自身の何気ないことを話してくれるのですよね。

【話す事】

【笑う事】

【皆で同じ空間を共有すること】

って

とても大切なことなのです。

【元気の秘訣】!!

楽しく健康に★

そんな、笑いの絶えないダンベル教室に遊びにきてみませんか??

【開催日時】

毎週 月・水・金曜日

時間 13:30~14:30

場所 BodyDesignProjectスタジオにて

無料体験おこなっています

無料体験ご予約はこちらから👇

*お問い合わせの際、本文にてダンベル教室ご予約の件。

と、記入お願いします

BodyDesignProject 0587-74-6600