2015-11-17
ダイエットの基礎知識を更新しました。
ボディデザインプロジェクトが考える
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武山 恵里
BodyDesignProject 株式会社Cure-Care
3人の子供を出産の度、約20㎏体重増の経験者。
そんな中、生まれた「美ボディメゾット」を確立。
筋トレとヨガを併せたプログラムで、
女性が悩む『産後ダイエット』を成功に導く。
女性の綺麗に特化し、様々なクライアントに対し筋トレ・ヨガメゾットを提供。
リバウンドしない減量法・栄養管理サービスをクライアントに提供している。
スポーツトレーナー、ダンベル体操A級、MCCトレーナー、
パワーリフティング3級審判員資格等を保有。