いしかわ針灸接骨院にてMCC体験

祖父江町山崎にある

BodyDesignProjectの石川です。

3月9日に 祖父江町のいしかわ針灸接骨院にて MCCの体験をしてきました。

米田専門学校の同級生(年は石川より少し?上です。)の中川先生 中川先生は、

鞍ヶ池ヘルスケア接骨院にて活躍中! 接骨院内にサウナ治療を設備し、

集中的に治療を行いたい方向けに、

宿泊施設も完備しております。

最初にMCCを体験したのは、

いしかわ針灸接骨院院長林先生

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まずは、「RIP」血流を一時的に止めることで

その後の血流を改善します。(1分・加圧、30秒・除圧)

体験後、柔軟性も改善しました。

続いてMCT 専用カフにて加圧して運動を行うことで筋肉は無酸素状態となり

効果的に速筋に負荷をかけることができます。

今度は、腕立てで体験!

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50秒後には…

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救出されていました。

石川も、スクワットでMCTを体験しまいた!

40秒を過ぎると、筋肉に酸素が行き渡らず

自重スクワット50回程度でオールアウト!

疲労感は、145㎏を担いで5レップ行ったぐらい

1分間弱の時間でこの疲労感は半端ないですね。

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いしかわ鍼灸接骨院への導入検討中!

また、報告しますね。