飛騨高山ウルトラマラソンに参戦

飛騨高山ウルトラマラソンに参戦

株式会社Cure-Care Body Design Project から6名の選手がエントリーしました、文字通り限界への挑戦‼︎
フルマラソン経験1回
タイムは
5時間48分
時間制限ギリギリの
石川ですが…
72キロに挑戦です。

まずは、形から入るタイプなので
やる気スイッチを入れる為
ランニングシューズを
買いに近くのスポーツ用品店へ

そこで
アシックスの
足測定が無料だったので
測定してもらいました。
飛騨高山ウルトラマラソンに参戦

足を計測した結果
母指は、内反傾向(外反母指の反対方向)
つま先の狭い靴を履かないので
のびのびと育ってるみたいです。

縦アーチ(土踏まず)は、
右の方が高いみたいですね。

スプリットスクワットだと、
右脚の方が不安定なのはそのため?

足幅は、4Eで広めですね。

後は、この足にあう靴を選んで
本番までしっかり走りまないとね。
…まだ、やる気スイッチオンできていないので、
来週から
少しずつ走るか~!

練習内容もボチボチアップしていきますね。